身体的力量–健身武术
1947年的奥地利塔尔小镇，寒风裹挟着煤炭燃烧的气味灌进狭小的石屋。十五岁的阿诺德蜷缩在薄毯下，手指摩挲着健美 […]
建筑工地的钢筋丛林里，53岁的混凝土工老张保持着惊人习惯：每天下午茶时间在安全区练芭蕾。安全帽当道具，钢管做把 […]
原来健身不是憋气蛮干！教练纠正我：“发力时呼气，还原时吸气。”调整呼吸后，卷腹突然轻松了许多，甚至多做了5个。 […]
写字楼电梯被物业贴上特殊贴膜，人站在前面会自动浮现三个优点标签。程序员小张看到镜中的自己竟是”代码 […]
候车亭出现了一个挂着”种子盲盒”的铁罐，投币一元可取一包种子，种出植物后需返还十粒新种 […]
大学城煎饼摊主老吴开发了”人生口味公式”：失恋加双蛋，考试季配肉松，答辩日特供R […]
一、逆境中的觉醒：从面瘫少年到健身启蒙 1946年7月6日，西尔维斯特·史泰龙出生于纽约曼哈顿的“地狱厨房”贫 […]
保洁阿姨王姐把废弃物品改造成乐器：矿泉水瓶做沙锤，旧键盘当木琴，拖把杆是完美指挥棒。每天清晨分类垃圾时，她都会 […]
鹿晨辉：从保安到中国健美第一人的逆袭之路 鹿晨辉，1988年5月26日出生于江苏徐州，是中国健美界的传奇人物。 […]
在短视频平台抖音上，健身类内容早已突破“专业圈层”，成为全民热议的话题。而在众多健身博主中，常熟阿诺以其真实的 […]
